วิธีทำให้ผมยาวเร็ว

วันนี้ Ngam108.com มีเคล็ดลับทำให้ผมยาวเร็ว เป็นสูตรเร่งผมยาวแบบธรรมชาติ มาฝากกันค่ะ แต่ก็ต้องบอกไว้ก่อนเลยว่าไม่ใช่วิธีทําให้ผมยาวเร็วภายใน 3 วัน หรือ 1 อาทิตย์ หรือใช้ยาเร่งผมยาวแต่อย่างใดนะคะ

วิธีทำให้ผมยาวเร็ว
1. ปรับเปลี่ยนวิธีการทานอาหารของคุณ
การทานอาหารเพื่อสุขภาพซึ่งประกอบด้วยส่วนผสมของโปรตีนและสารอาหาร จะช่วยสามารถปรับปรุงสภาพของเส้นผมของคนเราได้ เพราะอาหารที่ดีสามารถรักษาสมดุลทำให้ให้รูขุมขนแข็งแรงได้ อาหารเสริมที่แนะนำคือกลุ่มอาหารที่มีโอเมก้า-3 ถั่ว อัลมอนด์ หรือแซลมอน

2. ปรับเปลี่ยนวิธีการทำผม
เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่าความร้อนนั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพผม ไม่ว่าจะเป็นแสงจากดวงอาทิตย์ ที่หนีบผม หรือไดร์เป่าผม โดยเฉพาะการหนีบผมนีสาวๆ บางท้านหนีบกันทุกวัน ดังนั้นเราควรที่จะหลีกเลี่ยงการหนีบผมบ่อยๆ สาวๆ คนไหนที่ชอบหนีบผมทุกวันให้ลองปรับให้เหลือแค่สัปดาห์ละ 3 วัน ส่วนวันที่เหลือให้ลองปรับเปลี่ยนทรงผมเป็นทรงอื่นๆ ที่ไม่ต้องใช้ไดร์หรือหนีบผมดูบ้าง วิธีการนี้นอกจากจะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้นแล้ว ยังทำให้คุณๆ มีลุ๊คที่แปลกตา ไม่จำเจกับทรงผมแบบเดิมๆ ทุกวันอีกด้วย

3. อย่าเครียด!!!
ความเครียดก็มีผลกับการเจริญเติบโตของเส้นผมได้เหมือนกัน ฉะนั้นทำใจให้สบาย ไม่เครียด ไม่ลุ้นเฝ้ารอว่าเมื่อไหร่ผมจะยาว ปล่อยไปตามธรรมชาติ ผมจะยาวได้เร็วขึ้น

เพื่อนๆ จะเห็นได้ว่า วิธีการที่แนะนำมาข้างบนนี้เป็นวิธีง่ายๆ ซึ่งนอกจากจะทำให้ผมของคุณยาวเร็วขึ้นแล้ว ยังส่งผลในเรื่องของสุขภาพในด้านอื่นๆ อีกด้วย หรือพูดง่ายๆ ก็คือ ดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจให้ดี ฮอร์โมนต่างๆ ในร่างกายก็จะทำงานได้ดี ส่งผลถีงระบบต่างๆ ในร่างกายให้ทำงานได้ดีขึ้นด้วยเช่นกัน ไม่ต้องพึ่งยาเร่งผมยาวใดๆ อีกต่อไป

Leave a Reply

You might also likeclose