ร่างกายกับการล้างพิษ

เมื่อคุณเป็นคนหนึ่งที่จะเข้าโปรแกรมล้างพิษไม่ว่าจะใช้วิธีการใดล้างพิษก็ตาม นั่นหมายความว่าร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอาการข้างเคียงต่างๆ จะมีมา ฉะนั้นแล้วในช่วงระหว่างที่ทำการล้างพิษหากมีอาการแปลกๆ ทางด้านกายภาพใดๆ ดังที่จะกล่าวต่อไปนี้ ก็ให้เลิกกังวลไปได้เลย เพราะนั่นกำลังหมายความว่าร่างกายของคุณกำลังขับสารพิษจำนวนมากออกมา

เป็นธรรมดาที่จะพบอาการข้างเคียงเหล่านี้เกิดขึ้น เมื่ออยู่ในช่วงที่ล้างพิษซึ่งคุณๆ ทั้งหลายที่กำลังเตรียมตัวเข้าโปรแกรมล้างพิษควรได้ทราบเอาไว้ก่อน เพื่อเป็นการเตรียมตัว เตรียมใจ และรับมือกับอาการต่างๆ นี้ โดยที่จะได้ไม่ต้องบาอกลาการล้างพิษก่อนการจบโปรแกรม ที่สำคัญอาการข้างเคียงที่ว่านี้เป็นแค่ 1-3 วันแรกของการล้างพิษเท่านั้น

อาการหน้ามืดเป็นลม

การปรับเปลี่ยนอาหาร และควบคุมปริมาณ การกิน ย่อมทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายเปลี่ยนไป อาการหน้ามืดเป็นลม หรือหมดเรี่ยวแรง ย่อมเป็นอาการข้างเคียงที่เกิดขึ้นได้ชัดเจนมาก พยายามจัดการพาตัวเองไปอยู่ในที่โล่งอากาศถ่ายเทดี และดื่มน้ำเกลือแร่ หรือน้ำผักผลไม้สักแก้ว ก็จะสามารถบรรเทาอาการวูบนี้ให้หายไปได้

อาการปวดศีรษะ

ขณะที่อยู่ใช่วงล้างพิษ อาการปวดศีรษะมักจะมาหาคุณบ่อยๆ ซึ่งจะมีอาการมากช่วง 1-3 วันแรกของการล้างพิษ ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเย็น เช็ดแล้ววางโปะไว้บนหน้าผากทิ้งไว้สักพัก อาการปวดศีรษะจะเริ่มหายไป

อาการเวียนศีรษะและคลื่นไส้

อาการคลื่นไส้เวียนศีรษะ เกิดขึ้นได้ง่ายมาก ระหว่างทำการล้างพิษ เมื่อมีอาการเกิดขึ้น ให้ดื่มน้ำขิงร้อนๆ หรือล้างหน้าให้รู้สึกสดชื่น ก็จะช่วยบรรเทาอาการได้ แต่ถ้ายังไม่ดีขึ้นให้นอนพักในที่ที่อากาศถ่ายเทดีๆ

นอกเหนือจากอาการที่กล่าวมา 3 อาการนี้แล้ว ในช่วงการล้างพิษ ก็ยังมีอาการข้างเคียงอื่นๆ เกิดขึ้นด้วย แต่ว่าไม่ได้ร้ายแรงให้ต้องกังวลไป และจะเป็นช่วง 3 วันแรกที่ทำการล้างพิษเท่านั้นจากนั้นร่างกายก็จะเริ่มปกติ

ป้องกันฝ้า

ฝ้าถือได้ว่าเป็นศัตรูตัวร้ายของผิวหน้างามๆ และมักจะเกิดขึ้นก่อนวัยอีกต่างหาก เพื่อเป็นการช่วยผิวหน้าให้เนียนสดใสไร้ฝ้าขวางกั้น ควรปฏิบัติตามคำแนะนำดังนี้

หลีกเลี่ยงการตากแดดในช่วงเวลาที่มีรังสียูวีมากๆ คือ ในช่วงสายๆ ประมาณ 10 โมงเช้า จนกระทั่งถึงบ่าย 3 – 4 โมงเย็น

ควรทาครีมกันแดดเป็นประจำ เพราะทุกสภาพพื้นผิวไม่ว่าจะเป็นพื้นน้ำ พื้นถนน หรือพื้นคอนกรีต สามารถสะท้อนรังสียูวี เข้าสู้ผิวได้แม้อยู่ในที่ร่ม หรือในวันที่มีเมฆครึ้มหนาก็ยังมีโอกาสได้รับยูวี

ควรเลือกใช้ครีมกันแดดให้เหมาะสมกับผิวและการใช้ชีวิตประจำวัน โดยครีมกันแดดที่เลือกใช้ทุกวันควรมีค่า SPF ไม่ต่ำกว่า 15 และควรทาก่อนออกแดดประมาณ 15 – 30 นาที จากนั้นควรทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง หากอยู่กลางแดด

หลีกเลี่ยงการใช้ฮอร์โมนบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด หรือเครื่องสำอางบางอย่างที่มีฮอร์โมนผสมอยู่ เพราะล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุในการเกิดฝ้า

ก่อนจะใช้ยารักษาฝ้า ควรปรึกษาแพทย์เสมอ เพราะการใช้ยาแก้ฝ้าจะมีผลข้างเคียง และถ้าใช้ยาที่ไม่ถูกก็อาจจะทำให้ฝ้ามีอาการเป็นหนักขึ้น ยากแก่การรักษาในคราวต่อๆ ไป

การล้างหน้าของสาวผิวมัน

การล้างหน้าของสาวผิวมันอาจจะต้องล้างหน้ามากกว่าสาวผิวชนิดอื่นๆ เพื่อทำความสะอาดสิ่งสกปรกและน้ำมันที่เกาะติดอยู่บนหน้าของเรา แต่ก็ต้องระวังเรื่องผิวหน้าขาดน้ำมาหล่อเลี้ยงด้วยและเมื่อหน้าเสร็จแล้ว ก็ให้บำรุงด้วยโทนเนอร์หรือว่าโลชั่นสมานผิว โดยเลือกที่ไม่มีแอลกอฮอล์กับน้ำมัน เท่านี้ก็จะช่วยลดความมันบนใบหน้าของเราได้แล้ว

หลายคนนั้นอาจจะเกิดความเข้าใจผิดว่า ผิวหน้ามันนั้นจะได้ความชุ่มชื้นอยู่แล้ว แต่ความเป็นจริงนั้นผิวมันนั้นขาดน้ำมาบำรุงผิว ทำให้ต้องขับน้ำมันออกมาเพื่อบำรุงผิวพรรณของเรานั่นเอง ดังนั้นหากว่าเราเป็นคนผิวมันก็ควรจะดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ผิวของเรานำน้ำไปเพิ่มความชุ่มชื้น แทนการผลิตน้ำมันมาเคลือบผิวหน้านั่นเอง

ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับสาวผิวมันนั้น ควรจะใช้ที่ใช้เฉพาะผิวมัน เพราะหากว่าไปใช้ของสาวผิวแห้งหรือผิวธรรมดา ก็อาจจะยิ่งทำให้ผิวยิ่งมันเข้าไปใหญ่ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวของสาวผิวมันนั้น จะต้องไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน หรือถ้ามีก็อาจจะเป็นปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น นอกจากนี้ก็ไม่ควรจะมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์จะไปดึงน้ำออกมาจากผิว ทำให้ผิวของเราขาดความชุ่มชื้นจากน้ำหน้าของเราจึงผลิตน้ำมัน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นมากขึ้นนั่นเอง อย่างนี้ก็ยิ่งทำให้ผิวของเรามันเยิ้มเข้าไปใหญ่

นอกจากนี้เราสามารถช่วยควบคุมความมันบนผิวหน้าได้ โดยใช้กระดาษซับมัน ซึ่งก็มีหลายยี่ห้อหลายแบบให้เลือกซื้อ มีทั้งเป็นแบบกระดาษและเป็นแบบฟิล์ม ซึ่งก็จะช่วยลดความมันบนผิวหน้าของเราได้โดยไม่ต้องล้างหน้าบ่อยๆ ให้หน้าของเราสูญเสียน้ำที่อยู่ในผิวออกไปนั่นเอง

ผมแห้งแตกปลาย

ปัญหาผมแห้งแตกปลาย ทำให้หลายๆ คนไว้ผมยาวกันไม่ได้สักที นอกจากจะหมั่นไปทำทรีตเมนต์อบไอน้ำบำรุงผมแล้ว ลองหันมาใช้วิธีธรรมชาติบำบัดจากน้ำตะไคร้คั้นกรองสดๆ กันดู ได้ผลไม่เลวเลยทีเดียว

โดยหลังจากสระผมสะอาดดีแล้ว ก็ให้นำน้ำตะไคร้มาชโลมและนวดให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จึงล้างออกให้สะอาดหมั่นทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง ต่อเนื่องติดต่อกันนาน 2 เดือน ปัญหาผมแห้งแตกปลายจะหมดไปในทันที

เส้นผมมีสุขภาพดี

ไม่อยากให้ผมหลุดร่วงจนศีรษะล้าน หรือแห้งฟูไม่มีน้ำหนักจะจัดอย่างไรก็ไม่เข้าทรง ทั้งนี้ก็ควรหันมาดูแลสุขภาพผมกันได้แล้ว ก่อนที่มันสายเกินไปเสียก่อน ก็อย่างที่หลายๆ คนกันว่ากินอะไรเข้าไปก็ได้อย่างนั้น เพื่อเส้นผมสวยๆ ก็ควรเลือกกินกันบ้าง คุณค่าสารอาหารที่ดีต่อเส้นผมจะได้ไปหล่อเลี้ยงให้ผมได้ดูสวยๆ ไปนานๆ

อาหารที่มีประโยชน์กับเส้นผม ก็ได้แก่

ไข่ ช่วยให้เส้นผมไม่ขาดไม่ร่วงง่ายๆ

น้ำมันงา งา และจมูกข้าวสาลี ช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพที่สมบูรณ์ขึ้น

โยเกิร์ต และสาหร่ายทะเล บำรุงให้ผมมีความเงางาม

เผือก มัน และตระกูลหัวหอม มีวิตามินบำรุงเส้นผม

การเสริมจมูกกับหมอนพรัตน์

หลังจากที่หาข้อมูลเกี่ยวกับหมอเสริมจมูกเก่งๆ อยู่พักนึงก็ไปสะดุดอยู่ที่หมอคนนี้เป็นพิเศษ “หมอนพรัตน์” เพราะมีคนหลายคนกล่าวถึงว่าเป็นหมอฝีมือดี แต่ไม่ได้เปิดเป็นคลินิก ก็คิดๆ อยู่ว่าถ้าเขียนถึงจะเอาลงที่หมวดไหนดี สุดท้ายก็เอาหมวดนี้แหละ คลินิกความงาม เพราะถึงหมอจะไม่มีคลินิก แต่หมอก็ทำที่รพ.ได้นี่

หลายๆ คนอาจจะกำลังหาว่า “หมอนพรัตน์” ที่เป็นหมอศัลยกรรมที่ทำให้หญิงแย้สวยๆ นี่เป็นหมออยู่ที่คลินิกไหน ถ้าได้อ่านบทความนี้ก็ไม่ต้องหาแล้วนะจ้ะ เพราะว่าหมอนพรัตน์ไม่ได้เปิดคลินิก แต่เป็นหมอประจำอยู่ที่โรงพยาบาลสมิติเวชกับที่โรงพยาบาลเวชธานีจ้า

หมอนพรัตน์ หมอทำจมูก

น.พ.นพรัตน์ รัตนวราห ถือได้ว่าเป็นหมอคิวทองของวงการนี้คนหนึ่งเลย เพราะฉะนั้นหากต้องการจะทำจมูกกับหมอท่านนี้จะต้องทำการจองคิวกันเป็นพักใหญ่ อย่างตอนที่หาข้อมูลอยู่นี่ก็เจอบอกไว้ในกระทู้ที่เป็นกระทู้เก่าของ pantip บอกไว้ว่าโทรไปเช็คเมื่อตอนนั้นคิวยาวล่วงหน้าไปแล้ว 4 เดือน!!! แต่เพื่อความสวย สาวๆ อย่างเราต้องอดทนรอได้ เพราะฝีมือของหมอท่านนี้ได้รับการการันตีจากสาวๆ หลายคนมาแล้ว ว่าฝีมือดี ใจดี เสริมจมูกเป็นธรรมชาติ หลังจากเสริมจมูกหายช้ำบวมเร็ว ฯลฯ (more…)

เล็บสวยสุขภาพดี

เล็บจัดว่าเป็นอวัยวะที่แข็งและแกร่ง แต่อย่างไรก็ตาม ก็ควรดูแลและทะนุถนอมเล็บเช่นเดียวกับอวัยวะอื่นๆ เพราะถ้าละเลยเล็บอวัยวะพื้นที่เล็กๆ ก็อาจทำคุณหมดความดูดีไปได้ในพริบตา สำหรับเคล็ดลับในการถนอมเล็บ สามารถทำได้โดยแช่มือและเท้าไว้ในน้ำอุ่นสัก 10 – 30 นาที เล็บจะอ่อนลงมาทำให้ตกแต่งได้ง่ายขึ้น และควรตะไบเล็บเมื่อเล็บแห้งแล้ว จากนั้นให้ใช้เปลือกมะนาวขัดถูที่เล็บเหลืองๆ ก็จะดูสดใสสะอาดขึ้น ส่วนการถนอมเล็บได้ดูดีในด้านอื่นๆ ก็ได้แก่

ไม่ใช้น้ำยาล้างเล็บบ่อยเกินไป เพราะนอกจากเล็บจะเสียแล้ว ผิวหนังที่อยู่ข้างเคียงจะอักเสบได้ง่าย และบริเวณโคนเล็บก็ไม่ควรนำเครื่องมือแข็งๆ มาเขี่ยผิวหนังบริเวณนี้ เพราะอาจจะทำให้เกิดการอักเสบติดเชื้อได้ง่าย

หากผิวหนังข้างๆ เล็บลอก อย่าพยายามดึงออก เพราะอาจเกิดการอักเสบติดเชื้อได้ ควรใช้กรรไกรสะอาดตัดออกจะดีที่สุด

ไม่ควรใช้เล็บขูด แกะของแข็งๆ หรือใช้เปิดกระป๋อง ยังทำให้เสียบุคลิกด้วย

เล็บเท้าควรตัดให้เป็นเส้นตรง และไม่สั้นเกินไป เพราะหากตัดสั้นเกินไป เมื่อเล็บงอกใหม่ อาจแทงผิวหนังข้างเล็ง จะเป็นเล็บขบได้

ศูนย์ศัลยกรรมตกแต่งความงาม พีเอไอ

ศูนย์ศัลยกรรมตกแต่งความงาม พีเอไอ (Preecha Aesthetic Institute, PAI) คลินิกนี้ได้ชื่อว่าเป็นคลินิกที่มีการรวบรวมศัลยกรรมตกแต่งความงามแบบครบวงจร และมีทีมแพทย์ที่มีความชำนาญในทุกรูปแบบของการทำศัลยกรรม ก่อตั้งโดย รศ.นพ.ปรีชา เตียวตรานนท์ และมีทีมแพทย์ที่มีฝีมือร่วมอยู่มากมาย

ศูนย์ศัลยกรรมตกแต่งความงาม พีเอไอ

การทำศัลยกรรมของทาง PAI คลินิก จะแบ่งเป็น 2 ประเภทหลักๆ ก็คือ ศัลยกรรมพลาสติก และ ศัลยกรรมแปลงเพศ โดยศัลยกรรมพลาสติกจะมีหลายอย่าง เช่น ดูดไขมัน แก้ไขหนังตาตก แก้ไขไขมันใต้ตา แก้ไขปัญหาหูกาง ทำจมูก ลดขนาดปรับแต่งรูปทรงจมูก เสริม-ลดริมฝีปาก ทำลักยิ้ม เสริม กระชับ ลดหน้าอก ลดขนาดหน้าอก เหลาแก้ม เหลากราม เสริมคาง ฯลฯ เรียกได้ว่าครบวงจรจริงๆ ส่วนศัลยกรรมแปลงเพศ ก็ชัดเจนตามชื่อจะเปลี่ยนชายเป็นหญิง หญิงเป็นชาย ที่พีเอไอจัดให้ได้ทั้งหมด

ท่านใดอยากทำสวยที่ ศูนย์ศัลยกรรมตกแต่งความงาม พีเอไอ กับคุณหมอที่ขึ้นชื่อว่าเป็นหมอศัลยกรรมอันดับ1 หรือันดับต้นๆ ของไทย ก็ลองติดต่อสอบถามกันไปที่ Facebook หรือทางเว็บไซต์กันตามสะดวกจ้าาา

การดูแลสิวและผิวหน้า

ตอนเช้าควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นกับเจลล้างหน้าเฉพาะผิวคุณล้างหน้าสะอาดแล้วใช้น้ำยาเข็ดหน้าสำหรับผิวมัน ชุบสำลีให้ทั่วใบหน้า และบริเวณที่เป็นสิว อย่าบีบหรือแกะสิว ปล่อยให้มันแห้งหลุดไปเองก็ได้หายแน่อยู่แล้ว แล้วใช้น้ำยาแต้มสิวด้วยปริมาณที่เบาบาง

กลางวันควรจะเตรียมพกน้ำยาเช็ดหน้า กับสำลีเอาไว้ด้วย เมื่อรู้ว่าหน้ามันมาก หยิบสำลีมาชุบน้ำยาถูเพียงเบาๆ บริเวณที่เป็นด้วย แต่อย่าถูกแรงมากจนเกินไป

ก่อนนอนคุณควรจะอาบน้ำล้างหน้าให้สะอาด แล้วใช้น้ำยาเช็ดหน้าตามด้วยยาแต้มหัวสิวอีกที ในช่วงที่มีสิวบนใบหน้า ยังไม่ควรใช้ครีมบำรุงผิวก่อนนอน เพราะใบหน้าอาจถูกรบกวนจนเกิดสิวเพิ่มขึ้นมาอีก ปลอกหมอนผ้าปูที่นอนควรทำความสะอาด และเปลี่ยนบ่อยๆ ถ้าไม่เที่ยวกลางคืนไม่ควรแต่หน้าเข้ม ไม่ควรใช้ครีมรองพื้นอีก กลับถึงบ้านล้างหน้าให้สะอาด ล้างด้วยน้ำอุ่นจะดีมาก

กำจัดสิวด้วยน้ำส้มสายชู เป็นวิธีที่สามารถทำได้ง่ายมากๆ เพียงนำน้ำส้มสายชูแท้มาสัก 1 ช้อนชา แล้วเอามาผสมกับน้ำเย็นใส่น้ำตาลลงไปสักเล็กน้อย เพื่อไม่ให้แสบคอดื่มทุกๆ วัน ประมาณ 10 – 20 วัน เจ้าสิวจะสลายตัวไปเอง

ยาแต้มสิว ไม่ควรใช้ยาแต้มสิวพร่ำเพรื่อ เพราะอาจเกิดอาการดื้อยา และต่อไปก็จะรักษาได้ยากมาก เชื้ออักเสบจะต่อต้านกับยา ใช้ไมซินโลชั่น (ซี – โลชั่น) และคลินดา แต้มหัวสิวตอนก่อนนอนหรือตอนเช้า อาจจะทาเพียงวันละ 1 ครั้ง เลือกเอาเวลาใดเวลาหนึ่ง

แบ่งเวลามาดูแลเท้าของคุณบ้าง

บริเวณฝ่าเท้าเป็นจุดที่แห้งกร้านง่ายควรใส่ใจดูแลเป็นพิเศษ เพราะหากขาดความชุ่มชื้น เท้าอาจแตกและเกิดการอักเสบ เจ็บปวดได้ การดูแลฝ่าเท้านั้นก็ไม่ยากอย่างที่หลายคนเข้าใจหรอกนะ เพียงแค่หาน้ำมันมะกอกมาติดบ้านไว้บ้าง เวลาที่คิดจะถนอมผิวฝ่าเท้า ก็นำน้ำมันมะกอกมาทานวดถูกให้ทั่วฝ่าเท้า ทำให้ได้อาทิตย์ละ 3 – 4 ครั้ง หรือทุกๆ วันหากมีเวลา เท้าของคุณจะนุ่ม ฝ่าเท้านวลนุ่มชุ่มชื้นตลอดเวลา

ช่วงหน้าฝน เราทุกคนต่างก็ต้องผจญความชื้นเฉอะแฉะไปทั่ว หลีกเลี่ยงยังไงก็หนีไม่พ้น ยามเราเดินทางสัญจรไปตามที่ต่างๆ เราก็มักจะต้องเผชิญกับแอ่งน้ำจนเท้าและรองเท้าของเราเปียกไปหมด ถนนหนทางก็เฉอะแฉะสกปรก ต้องเสี่ยงกับเชื้อโรคหรือแบคทีเรียต่างๆ ที่มาพร้อมกับความชื้นแฉะ ดังนั้นเมื่อเดินทางกลับถึงบ้านก็ควรรีบล้างทำความสะอาดให้ดี และเช็ดเท้าให้แห้งทันที เพราะอาจต้องเสี่ยงกับการเกิดโรคต่างๆ เช่น น้ำกัดเท้า ระวังๆ กันเอาไว้หน่อยก็ดีนะ เชื้อโรคมากมายเหลือเกินบนพื้นถนนที่ชื้นแฉะ

หากเท้าของคุณหยาบ แห้งกร้าน หรือดูเหี่ยวย่นไม่น่ามอง แล้วละก็เปลือกของผลไม้อย่างส้มโอนั้นช่วยได้เปลือกด้านในของส้มโอที่เป็นเยื่อสีขาวหรือชมพู่นุ่มๆ นั่นเองที่คุณสามารถนำมาถูเท้าทั้งสองให้ทั่ว การถูช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า และกระตุ้นเซลล์ผิวใหม่ให้แก่เท้า หลังจากล้างออกแล้วให้ซับน้ำแล้วทามอยส์เจอไรเซอร์ บำรุงเท่านี้เท้าก็จะดูไม่เหี่ยวแห้งอีกต่อไป

กาแฟบดขัดผิว

หากว่าผิวกายของคุณมีสิ่งเป็นปัญหาเรียกว่าเซลลูไลต์แล้วละก็หันมาเลือกใช้กาแฟบดในการขัดผิวเป็นประจำดู ปัญหาที่สร้างความรำคาญใจให้คุณก็จะหมดไป ที่สำคัญไม่ต้องสิ้นเปลืองเงินเข้าคอร์ส หรือซื้อครีมขจัดเซลลูไลต์ที่ราคาสูงติดเพดาน เพียงแต่ต้องอาศัยความพยายาม และความอดทนกันบ้างเท่านั้นเอง

ก่อนอาบน้ำให้คุณปูกระดาษหนังสือพิมพ์รองพื้นห้องน้ำไว้ จากนั้นนำกาแฟบดมาขัดถูให้ทั่วผิวกาย โดยเน้นไปที่จุดที่มีปัญหาเซลลูไลต์พยายามขัดถูผิวด้วยกาแฟเช่นนี้นานประมาณ 30 นาที จึงค่อยอาบน้ำให้สะอาดตามปกติ หมั่นขัดผิวเช่นนี้เสมอ ๆ อย่างต่อเนื่องแล้วเซลลูไลต์ที่ทำให้ผิวไม่เรียบเนียนก็จะถูกขจัดไปได้

ทำไมต้องต้องขัดผิว – ขัดหน้า การอาบน้ำตามปกติหรือการล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างที่เรา ๆ ปฏิบัติกันทุกวัน มันไม่สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกที่ติดค้างอยู่ในผิวให้หลุดลอกออกไปได้อย่างหมดจด รวมถึงไม่สามารถขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกไปได้เองอีกด้วย ทำให้ผิวพรรณของเราดูหมองคล้ำไม่สดใส การขัดหน้าขัดผิวพรรณจึงช่วยให้ผิวของคุณมีความสะอาดหมดจดอย่างแท้จริง และช่วยให้ผิวดูมีสุขภาพดีเพิ่มความสดใสเปล่งปลั่งขึ้น

1 2 3 4 5 11

You might also likeclose